Conseguir mi embarazo de forma natural

Todo sobre el embarazo: Opciones

Consejos que debes conocer durante el embarazo


A pesar de la formidable alegría que sentimos al estar embarazadas, una sigue muy ansiosa y asustada ante un primer embarazo, sin poder dejar de hacer varias preguntas. Por eso, hemos resumido algunos únicos consejos para ti, para que de esta forma tengamos un embarazo perfecto y placentero.

Durante el embarazo no estreses tu piel


Una fuente puede ser el gran agotamiento, que suele presenciarse durante los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser vago. ¡Todo se une para que las toxinas se encuentren en exceso, y se muestre en la superficie de la piel! Para devolverle un aspecto suave, no hay nada mejor que un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en activos desintoxicantes.

Alivia tus ojos


La más óptima maniobra para quitar el estrés de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte muy despacio sin frotar demasiado. Seguidamente, aplica un tratamiento específico contra las ojeras a base de árnica para borrar los pigmentos azules y relucir los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche aplicándolo ligeramente con las yemas de los dedos para perfeccionar el efecto de drenaje.

Logra que tu cabello brille


Las hormonas poseen el efecto de alargar su ciclo de vida, por lo que se pierde menos cabello de lo normal. El pelo graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata de forma sobresaliente de repente. Para aprovechar todo lo que podamos esta sorprendente ventaja, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú suave, ideal para aclarar y dar forma al cabello.

Acoge una mejor posición


Situar tu cuerpo apropiadamente es fundamental desde el comienzo del embarazo y esto se sentirá en su estado físico y bienestar tras el embarazo.
¿La posición ideal? La pelvis hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, usando esta posición evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y los posibles calambres.

Modifica tus costumbres


Adquiere un ritmo de vida más sereno cuanto antes. No debes ponerte 9 meses entre paréntesis, tienes que complacerte de este estado de armonía y magia, fundamental para tu salud y energía. Efectivamente, tienes que dejar de fumar y consumir menos café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti, hazlo lo mejor que puedas, escucha música suave y come saludable. No comas ni de manera confusa ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para llevarle a tu bebé todo lo que requiere para desarrollarse bien. E intenta tratar de no superar los doce kilos trucos caseros para quedar embarazada al finalizar. Por último, bebe al menos 2 litros de agua al día, porque el agua eliminará las toxinas que te fatigan y estimulará la circulación intestinal durante el embarazo.

Todo sobre el embarazo: Opciones

Mitos y verdades del embarazo: cuales son ciertas


Si usted se encuentra embarazada, podría estar acogiendo muchos consejos de personas bien intencionadas. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de algunas de las cosas que ha escuchado. Este post examina varios de los mitos más normales que usted podría oír y proporciona muchas respuestas.

Mitos acerca de los alimentos


Algunas personas dicen que se deben evitar los cacahuates y los productos lechosos en el embarazo, pues puede que su bebé se retorne alérgico a ellos. Pero eso no es cierto. Es totalmente seguro comer estos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si el practicante le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son ciertos alimentos que es mejor evitar durante el embarazo por los peligros de ciertos microbios dañinos. Contienen algunos patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Es posible saber si es niña o niño?


Muchas personas piensan que usted puede saber si va a tener un niño o una niña por la posición del bebé en su barriga, manteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y observando en qué dirección se voltea, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos métodos funciona.
En algunas ocasiones, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100% confiable, no obstante puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le indique lo que consigue visualizar.

¿Debería estar comiendo por dos?


No hay estudios que indique que usted requiere comer por dos cuando está embarazada. Lo importante es hacer una dieta sana y equilibrada.

¿Mi acidez representa que mi bebé tendrá mucho pelo?


Un reciente estudio de investigación manifestó que podría haber una conexión entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el espesor del pelo de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es bastante habitual durante el embarazo.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *